LỢI ÍCH CỦA VIỆC CHƠI BÓNG RỔ VỚI CÁC BÉ GÁI

Đó là chuyện bình thường khi chúng ta được nhìn thấy các bạn nam chơi bóng rổ. Và ở SSA cũng không có gì bất thường khi được nhìn thấy các bạn nữ được đào tạo và chơi bóng rổ chuyên nghiệp không thua gì các bạn nam.

Chúng ta thường mặc định bóng rổ như một môn thể thao cho các bạn nam, và vị trí của các bạn nữ có chăng cũng chỉ là trong đội cổ vũ mở đầu trận đấu (?!).

Sự thật không phải như vậy.

- Ngay cả khi đó là một bạn nữ yêu thích những thứ thật nữ tính như trang điểm, đi giày cao gót, làm tóc và đi trà sữa với bạn bè… bạn ấy vẫn có thể chơi bóng rổ. Thậm chí bóng rổ còn giúp bạn ấy tận hưởng cuộc sống của mình tốt hơn rất nhiều.

Tại sao ư?

Bóng rổ là môn thể thao tuyệt vời giúp tăng chiều cao vượt trội.

Vì khi chơi bóng rổ, các bạn sẽ phải bật cao và vươn người lên liên tục để ném bóng, lúc này cơ thể sẽ không còn phải chịu sức hút của Trái Đất ghì lại nữa, đĩa đệm giữa các khớp xương sẽ được giãn nở tối đa, giúp các bạn tăng trưởng chiều cao.

Hơn nữa, khi chơi bóng rổ cơ thể đồng thời sẽ được sản sinh thêm các hoocmon tăng trưởng HGH, giúp các bạn nữ tăng trưởng chiều cao vượt trội mà vẫn an toàn.

Chơi bóng rổ, bạn nữ không còn lo lắng về cân nặng và vóc dáng nữa.

Các động tác chạy, nhảy, pha bóng tốc độ cao trong bóng rổ sẽ giúp các bạn nữ đốt một lượng lớn calo cho mỗi giờ luyện tập hay thi đấu. Đồng thời, phát triển toàn diện các cơ vai, cơ cổ, đĩa đệm, cơ tay, cơ chân… và các múi cơ quan trọng trên cơ thể. Sức bền và sự dẻo dai của cơ thể vì thế sẽ ngày một cao hơn, giúp các bạn nữ có một cơ thể linh hoạt, cân đối với hệ tim mạch khoẻ mạnh.

Bóng rổ giúp các bạn nữ tự tin và được yêu mến nhiều hơn.

Bởi không chỉ có vóc dáng đẹp, bóng rổ còn là một môn thể thao yêu cầu tính đồng đội cao. Khi chơi, mỗi thành viên đều cần tập trung cao độ, phối hợp vị trí với các thành viên khác để đưa bóng vào lưới. Nhờ vậy, các bạn sẽ học được cách làm việc nhóm hiệu quả nhất và phát triển kỹ năng giao tiếp. Một người hoạt bát, giao tiếp tốt, biết làm việc đội nhóm hiệu quả thì chắc chắn sẽ ngày một tự tin hơn và được mọi người yêu quý hơn.

Con gái hiện đại là những người luôn biết yêu thương và phát triển mọi giới hạn của bản thân. Và bóng rổ chính là môn thể thao giúp bạn làm được điều đó!